Inspiratsioon - motivatsioon, loovus, eneseusk - isikliku arengu blogi ettevõtlikule noorele

Isikliku arengu blogi ettevõtlikule noorele

Pakume tasuta inspiratsiooni, ideid ja õpetusi, et aidata Sul saada paremaks versiooniks endast.

Arhiivis kategooria ‘mõtlemine’ kohta

Tuesday
Jan 19,2010

Ühel hommikul istusin sülearvutiga voodi peal ja jäin kirjadele vastates aknast paistva talve ilu imetlema. Hopsti, tuli pähe selline mõte:

Konkurendid on siin selleks, et näidata Sulle, mis on võimalik.
Nad on siin, et inspireerida Sind olema parem.

Kõlab veidralt, eksole?

Kes on Sinu jaoks üldse konkurendid ja kuidas Sa neid defineerid? Kuidas Sa nende olemust sõnastad? Mida nad Sinu jaoks tähendavad? Kuidas Sa nende tegudele reageerid?

Kuidas Sa tahaksid reageerida? 

Tahad Sa vihastada, et nad Sinust efektiivsemad on suutnud olla? Tahad Sa neile kaikaid kodaratesse visata? Tahad Sa muretseda, et Sa ise seda edukat projekti ei käivitanud? Tahad Sa targutada, et oleks ma ennist nõnda teinud, küll siis oleks hästi läinud… Või tahad Sa midagi muud otsustada ja teha?

Järgmine kord, kui konkurendid kipuvad Sinust mööda põrutama, siis meenuta, et nad on siin selleks, et  inspireerida Sind olema parem.

Ja saada neile pärast tänusõnad, et nad innustasid Sind oma standardit tõstma :)

Standardi tõstmine käib uute positiivsete rituaalide loomise kaudu. Sa lood väikese harjumuse, mis võimaldab Sul kasvõi grammikese paremat tulemust saavutada ning oled järjepidev selle harjumuse rakendamises. Need positiivsed harjumused loovad Sinu edu vundamendi.

Mida teha siis kui keegi Sulle kaikaid kodaratesse viskab?

Ma pole päris kindel kas igasugune karma-teema toimib, küll aga paistab, et universaalne vanarahva tarkus “mida külvad, seda lõikad” toimib. Kui Sa ikka kellegile “ära paned”, siis ühel või teisel moel tuleb see Sinu juurde tagasi. Need ärapanijad ei pruugi aru saada miks neil halvasti läks ning elavad uue ärapanemise kaudu oma viha ja pinget välja, teadmata, et on sattunud enese saboteerimise nõiaringi.

Kõige tõsisemad ärapanijad paistavad elavat väga masendavat elu. Tõsta oma standardit, et olla jätkuvalt ärapanijatest üle, võttes inspiratsiooni tõelistelt tegijatelt.

Sarnasel teemal varem: Muuda rivaalid oma superkangelasteks.

Sunday
Jan 3,2010

Aju, sotsiaalvõrgustikud ja raamatud

Uurisin veidi teadlaste uuringuid tuleviku infokandjate osas. Raamat vs digitaalmeedia. Refereerisin mõned huvitavamad tähelepanekud allpool.

Sotsiaalne võrgustik on rikkalikum kui raamat.

Võrreldes raamatukogu ja sotsiaalset võrgustikku (kasvõi pubi), saab inimaju rohkem inspiratsiooni värske infoga rikastatud ja pidevalt muutuvast keskkonnast. Seetõttu saab tuleviku infokandjaks staatilise teksti asemel dünaamiline sotsiaalvõrgustik, mis kannab endas ajakohast teavet. (Alan Liu)

Tuleviku raamatud on kiibistatud.

Inimestele meeldib lugeda köidetud raamatu-taolist kirjandust. Seega saavad tuleviku raamatud olema kiibistatud - tavaraamatul on ka elektroonne vaade. Kiibistatud võimaldab lugejal näiteks otsida teksti ning suhelda teiste lugejatega. Oluline on aga mitte unustada, et loeb sisu, mitte vorm. (David Gelernter)

Noorem põlvkond tahab kähku ja korraga.

Digitaalmeedia puhul vahetab lugeja tegevusi (e-mail, veeb, messenger) iga kolme minuti tagant ja vahetab projekte iga 10 minuti tagant. Ilmselt märkasid nüüd, et siingi blogis on paremas ääres hulk väliseid viiteid, mis karjuvad tähelepanu järele. Seega ei saa loota, et keegi digitaalsesse teksti pikalt süveneks. Digitaalse teksti tarbimise efektiivsus erineb aga vanusegruppide lõikes - nooremad inimesed, kes on digitaalsuses sündinud, on multitaskimises efektiivsemad ning jõuavad digitaalmeediat kasutades teistsuguste tulemusteni kui vanem generatsioon. (Gloria Mark)

Kokkuvõtlikult võib öelda, et olgu paber kuitahes hea infokandja, liigub trend selgelt digitaalsuse poole. Võidavad need kirjutajad, kes oskavad arvestada digitaalmeedia lugejate eripärasid.

  • Milline saab olema Sinu roll tuleviku digitaalmeedias?
  • Kas Sina oled juba efektiivne digitaalne kirjutaja või vajad sel teemal täiendavat teavet?

Originaalartikkel: siim.lepisk.com

Meile muretsemise eest palka ei maksta

Monday
Nov 23,2009

Mis siis saab kui ma tööd ei leia? Mida ma teen, kui mul see ei õnnestu? Äkki nad arvavad, et ma olen äpu?…

Need on mõtted tublide noorte peades. Me muretseme liiga palju ja tegutseme liiga vähe.

Lugu Notsust ja Karupoeg Puhhist:

Notsu ja Puhh jalutavad ning äkki hakkab vihma sadama ja taevas pikset lööma.

Puhh ütleb:”Lähme sealt puu alt läbi, siis ei saa me märjaks”.

Notsu vastab:”Ei, ärme lähe. Äkki lööb äike puusse?”.

Puhh:”Aga äkki ei löö?”.

Kumbale variandile Sina rohkem keskendud - kas õnnestumisele või ebaõnnestumisele?

Iga kord kui avastad ennast muretsemas, siis küsi endalt:

Kas praegune muretsemine lahendab minu probleemi?

Kui vastus on jah, siis muretse edasi. Kui vastus on ei, siis pane kirja konkreetne aeg, mil tegeled probleemile lahenduste genereerimisega ja väärt ideede elluviimisega.

Suuna oma muremõtete energia tegutsemisse. Kui midagi läheb pange, siis õpi sellest, timmi sihikut ja alusta uuesti.

Väike video sellest, kuidas Michael Jordan ei muretse, vaid tegutseb:

Kui tahad teemaga rohkem süvitsi kaevuda, siis vaata Innustavat enesearengu koolitust Loov Inspiratsioon.

Tuesday
Aug 25,2009

Kuidas leida motivatsiooni ja eneseusku ning saavutada vägevaid tulemusi?

Sain Anthony Robbinsi ”edu vundamendist” inspiratsiooni ning otsustasin omaltpoolt tuua Sinuni väärt ideed, kuidas õnnestumine veelgi suurema edu saavutamiseks enda kasuks tööle panna. Selline näeb välja Robbinsi 4-astmeline ring, mida kutsuksin Eduringiks.

Asja põhimõte on lihtne:

  1. Sinu arusaam Sinu potentsiaalist mõjutab seda kui julgelt Sa tegutsema hakkad.
  2. Sinu tegutsemine määrab tulemused, mida saavutad.
  3. Saavutatud tulemused kujundavad Sinu uskumused enda kohta.
  4. Sinu uskumused kujundavad Sinu arusaama oma potentsiaalist.

See fundamentaalne ring aitab meil mõista, kuidas edukad inimesed eduelamuste kaudu kujunevad.

Raamistik andis hea pinnase edasi mõtlemiseks. Mul endal tekkis edasi kohe küsimus, kuidas võiks igat lüli tugevdada selleks, et eduring võiks veelgi kiiremini kasvada? Toongi Sinuni väärt mõtted, mille ma mõttetalgute käigus kirja panin.

Kuidas avardada arusaama oma potentsiaalist?

Sinu potentsiaal on Sinu arusaam sellest, mida Sa suudad teha.

  • Pane oma fookus paika - tee endale selgeks, mis on Sinu jaoks praegu kõige tähtsam? Millisel tegevusel oleks suurim mõju Sinu tulevikule?
  • Tee oma ressursside nimistu - pane kirja kõik võimalused ja vahendid, mida saaksid kasutada.
  • Tee varasemate õnnestumiste nimistu - kirjuta üles kõik ettevõtmised, milles oled varem edukas olnud.
  • Võimenda oma erioskusi - rakenda neid andeid, millega oled silma paistnud.
  • Uuri, mida sõbrad Sinust arvavad - küsi usaldusväärsetelt sõpradelt, mille poolest nende arvates Sina hea oled, mida hästi oskad.
  • Testi ennast - kui muud moodi ennast ei mõista, siis katseta erinevaid isiksuse ja eriala teste ning vaata, mida nende tulemused Sinu kohta räägivad.

Lisalugemist Inspiratsiooni blogist:
Mille poolest oled Sina unikaalne?
See on Sinu elu - mida Sa kavatsed sellega peale hakata?
99 võimast küsimust oma elu käivitamiseks

Kuidas väärt ideed ellu viia, vägevamalt tegutseda?

Ilma tegutsemiseta ei muutu ka maailma kõige säravamad ideed kullaks.

  • Sunni ennast - tekita pöördumatu vajadus tegutseda, vii ennast seisundisse, kus Sa lihtsalt pead asja ära tegema ning õnnestuma.
  • Sea endale tähtaeg - määra kuupäev, mis ajaks Sa kindlasti asja ära teed.
  • Ole eksperimenteerija - ära pabista ebaõnnestumise pärast, vaid katseta, testi, eksperimenteeri.
  • Anna lubadusi, mida pead täitma - räägi teistele, kuidas Sa kavatsed seda teha. Kuna oled juba korra lubanud, siis pead ka asja ära tegema, et poleks piinlik kui küsitakse “noh, kas tegid selle ära?”.
  • Elimineeri ebaoluline - viska oma tegevuskavast välja kõik see, mis ei loo Sulle täiendavat väärtust. Vabane risust, vajadusel delegeeri see.
  • Tükelda suur eesmärk väiksemateks - kui tundub liiga suur tükk, siis tee see väiksemateks ülesanneteks, et ettevõtmise suurus Sind liiga ära ei hirmutaks.
  • Võta eeskujudest innustust - vaata, kuidas Sinu eeskujud on vägevaid asju teinud ning otsusta, et teed vähemalt sama vägevaid ettevõtmisi.
  • Tee kohe midagi - ära kunagi lahku eesmärgi püstitamise juurest ilma, et teeksid midagi KOHE selleks, et eesmärgi saavutamisele lähemale liikuda. 

Lisalugemist Inspiratsiooni blogist:
Muuda rivaalid oma superkangelasteks

Kuidas tõeliselt häid tulemusi saavutada?

Tulemus on see, mida Sa tahad saavutada. Samas tulemust tõlgendad Sina.

  •  Määra endale selged mõõdikud - kuidas Sa saad aru, et oled oma tulemuse saavutanud? Mille järgi Sa seda hindad?
  • Sea kõrgemaid eesmärke - kõrgemad eesmärgid panevad Sind rohkem pingutama ning saavutad seeläbi vägevama tulemuse, kui oleksid saavutanud tagasihoidlikumate eesmärkidega.
  • Otsusta saada omal alal parimaks - otsusta saada tõeliselt heaks ning pühenda ennast selle tegemisele.
  • Ei ole mingeid ebaõnnestumisi, on vaid tagasiside - mis iganes juhtub, see on hetke sooritus, millele said tagasisidet. Õpi sellest ja mine edasi.
  • Lükka tagasilükkamised tagasi - ära lase lammastel ennast maha suruda.
  • Märka positiivset kõiges - vaata, mis võimalusi pakub Sulle saavutatud sooritus, ükskõik milline see ka poleks. Sina ise tõlgendad oma tulemusi.

Lisalugemist Inspiratsiooni blogist:
Mis on õnnetus ja mis on õnn?

Kuidas kujundada endas positiivseid, võimestavaid uskumusi?

Sinu uskumused määravad selle, mida Sa endast ja maailmast arvad.

  • Naudi tunnustust - täna siiralt kõiki neid, kes on Sinu sooritust tunnustanud. Lase heal tundel endast läbi minna ning otsusta:”jah, ma tõesti olen päris hea”.
  • Tee endale positiivseid kinnistusi - korda tugeva positiivse emotsiooniga mõttes (ja sõnadest ning tegudes) positiivseid kinnistusi enda kohta.
  • Kirjuta oma uskumuste manifest - pane kirja kõik asjad, millesse usud. Määratle, millised on Su takistavad ja millised on Su edasiviivad uskumused. Murra takistavad ja võimenda edasiviivaid. 
  • Kasuta hüpnoosi - lase eksperdil Sinu uskumusi ümber programmeerida. (kasuta seda varianti ainult siis, kui oled leidnud usaldusväärse terapeudi ning eelnevad ideed ei toimi).

Lisalugemist Inspiratsiooni blogist:
Optimaalse mõtlemise kinnitused
Tänulikkuse tants ja mõtisklus

Rakenda neid põhimõtteid kohe ja lase oma eduringil kasvada! Veelgi kiirema edu saavutamiseks hangi endale inspireeriv coach.

Hakka kohe tegutsema! Alusta näiteks sellest, et lisad siia artikli juurde kõik need ideed, mis aitaksid Sinu meelest veelgi eduringi võimendada.

Tee omale positiivne ajupesu

Monday
Jul 6,2009

Sattusin küllaltki põhjalikult veebis surfama, et avastada, mis maailma erinevates kriisikolletes toimub. Ma avastasin palju uut, mida varem ei teadnud, samas pärast kõige selle info läbi töötlemist, pärast tõele näkku vaatamist, polnud ma sugugi õnnelikum kui varem.

Maailmas sünnib iga aasta ca 134 miljonit last, kuid nad kõik pole sugugi mitte võrdses seisus. Rända või vaata väärt dokumentaalkaadreid, et mõista kui lilleline Sinu elu Eestis tegelikult on, võrreldes mõndade planeedi Maa kaasasukatega.

Juhul kui Sa vaalasid või ülejäänud maailma oma tugitoolist ei suuda päästa, siis alusta esmalt endast - vali õige mõtte-tarkvara, et olla tänulik juba olemasolevate võimaluste eest. Sel puhul on abiks sugestiivne positiivse ajupesu video:

Vaadatud? Soovikorral võid teha väikese tänulikkuse tantsu veel otsa :) 
Kui hea tunne käes, siis võid asuda oma maailmaparandamis-plaanide juurde. Samm-sammu haaval.

Internetipõhine kursus
LOOV INSPIRATSIOON

See innustav veebikursus varustab Sind võtete ja põhimõtetega, mille abil saad tuua rohkem inspiratsiooni oma ellu.

Tutvu kursuse programmiga.





Hoiame Sinu e-maili 100% kaitstud.
Saad alati soovi korral listist irduda.

Inspiratsiooni Twitter

Inspireerivad viited