Postitused

Kristjan Otsmann: Ole ise (Elu looming podcast)

/
Uurin ajajuhtimise koolitajalt, mis on päriselt inimeste jaoks elus oluline ja kuidas tühja sagimisse mitte ära uppuda.

Kõndimise meditatsioon (walking meditation)

/
Videoõpetus, kuidas teha kõndimise meditatsiooni. Liikumisharjutus meelerahu ja ärksuse loomiseks.