Postitused

5 tiibetlast - energiaharjutused

/
Kas tahaksid, et Sul oleks päevas rohkem energiat? 5 tiibetlast on lihtsate, ent võimsate harjutuste seeria, mille abil saad enda energiataset tõsta. Vaata videoõpetust ja proovi järele.

Jooga Tartu tänavatel (inspiratsioonivideo)

/
Seekordses inspiratsioonivideos pikka juttu ei räägi, vaid keskendume tegudele. Lasime grupi joogasõpru Tartu tänavatele lõbutsema. Vaata, mis juhtus.